Forskel mellem forskellige C-vitamintilskud

Hvad er forskellen mellem Vitamin C-400, Complex C, C-vitaminpulver og Daily C-Protect Booster?

C-vitamin

C-vitamin (askorbinsyre) er et vandopløseligt vitamin med mange vigtige egenskaber. Det er mest kendt for at bidrage til immunsystemets normale funktion, også under og efter intens fysisk træning, samt for at beskytte cellerne mod oxidativt stress og øge optagelsen af jern. C-vitamin bidrager også til at mindske træthed og udmattelse og til normal energiomsætning. Derudover bidrager C-vitamin til normal kollagendannelse, som er vigtig for blodkarrenes normale funktion, knoglernes normale funktion, bruskenes normale funktion, tandkødets og tændernes normale funktion og især for hudens normale funktion. Mange ved ikke, at C-vitamin også bidrager til nervesystemets normale funktion, til normal psykologisk funktion og til at gendanne den reducerede form af vitamin E.

Vitamin C-400, Complex C, C-vitaminpulver eller Daily C-Protect Booster?

Alle produkterne indeholder C-vitamin, men Vitamin C-400, Complex C og Daily C-Protect Booster er ægte whole food, hvilket C-vitaminpulver ikke er. C-vitaminpulveret indeholder C-vitamin med tilsat mad, men det er ikke ægte whole food. Selvom C-vitaminpulveret indeholder mere C-vitamin og flere frugter og bær, er optagelsen ikke lige så god som i de andre produkter. Daily C-Protect Booster fra MegaFood er mere en immunforsvarsprodukt sammenlignet med de andre C-vitaminprodukter. Complex C og Vitamin C-400 indeholder ikke adaptogener eller urter, men kun C-vitamin og mad. Complex C og Vitamin C-400 er vores bedste C-vitaminprodukter, men de er også de dyreste.

Forfatter